Quando buscar uma nutricionista ao planejar a gravidez? Saiba por que esse cuidado é essencial
- Clínica Pétala
- 2 de jul.
- 2 min de leitura
Quando um casal começa a pensar em aumentar a família, muitas decisões entram em cena: ajustar a rotina, rever prioridades, conversar sobre o futuro. E entre esses passos, um dos mais importantes, e muitas vezes esquecidos, é buscar orientação nutricional antes da gravidez.
Na Clínica Pétala, acreditamos que preparar o corpo para receber uma nova vida começa muito antes do teste positivo. E isso vale tanto para a mulher quanto para o homem.
Por que procurar uma nutricionista antes da gestação?
A alimentação tem um papel essencial em todas as fases da vida, mas é ainda mais importante durante o planejamento gestacional.
Ter uma rotina alimentar equilibrada ajuda a:
Regular hormônios;
Melhorar a disposição e o bem-estar;
Corrigir possíveis carências nutricionais;
Aumentar as chances de uma gestação saudável;
Contribuir para a saúde do bebê desde o início.
Esse cuidado prévio evita problemas que poderiam surgir durante a gravidez, além de ajudar o corpo a se preparar melhor para os desafios que vêm com essa nova fase.
Como funciona esse acompanhamento?
Tudo começa com uma boa conversa. A nutricionista irá entender seus hábitos, rotina, histórico de saúde e, se necessário, solicitar exames para verificar como estão os níveis de vitaminas, minerais e outros indicadores importantes.
A partir disso, é possível ajustar a alimentação, planejar uma suplementação adequada, e orientar o casal sobre escolhas que favorecem uma vida saudável antes e durante a gravidez.
Cuidado em casal
Sim, a nutrição no pré-concepcional é fundamental para os dois. A saúde e os hábitos alimentares do homem também impactam diretamente na qualidade do processo reprodutivo. Quando o casal cuida da saúde juntos, o caminho até a gravidez costuma ser mais leve e positivo.
Se você está planejando engravidar, esse é o momento ideal para cuidar da sua saúde.
Agende uma consulta na Clínica Pétala e receba orientações nutricionais para viver essa fase com mais tranquilidade e segurança.
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